UN PETIT SMOOTHIE DÉTOX ?
Envie d’une pause détox originale ? Découvrez cette recette de smoothie concombre kiwis au lait de coco et piment d’Espelette.
- Le concombre, ingrédient détoxifiant et ultra désaltérant, agit également comme antioxydant.
- Le kiwi, quant à lui, est rempli de vitamine C afin de vous donner l’énergie nécessaire pour passer une excellente journée.
Rapide et facile à préparer, cette boisson ne vous prendra que quelques minutes. Pour ce faire, vous aurez besoin d’un blender ou d’un mixeur afin de mixer tous les ingrédients ensemble.
INGRÉDIENTS
1 concombre
1 pomme verte
2 kiwis
25 cl de lait de coco
3 feuilles de menthe
1/2 c. à café de piment d’Espelette
PREPARATION
Coupez et épluchez les fruits. Retirez les pépins de la pomme.
Mixez tous les ingrédients un mixeur.
Servez frais.
Facile !
Source : cuisineaz
