Saṁto̱ṣāt – Le contentement Accès réservé - Connectez-vous ou déverrouillez ici Le contentement, c’est être satisfait avec ce que l’on a ou ce que l’on n’a pas. Le bénéfice est grand !
Yoga sūtra de Patañjali : présentation Le plus ancien des textes de yoga qui, aujourd’hui encore, reste le plus précis et remarquablement éclairant sur la psyché humaine.
Dhāranā – La concentration Il existe de nombreuses définitions de la concentration, voici celle du yoga.