L’enseignement du yoga selon B.K.S. Iyengar est basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique). Le tout s’effectue dans la recherche de la rigueur, de l’intensité, de l’alignement et de la précision.
Fondée en 1991, l’Association Française de Yoga IYENGAR® (AFYI) compte actuellement près de 3900 membres adhérents. Elle garantit aux pratiquants un enseignement de qualité. En effet, ses presque 500 enseignants sont tenus de suivre une formation continue.
